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Nuestros niños necesitan hacer ejercicio. La actividad física regular permite a los niños construir cuerpos sanos, prevenir el sobrepeso y enfermedades asociadas, desarrollar habilidades motrices, sociales y una vida mas positiva. Los beneficios no son solo físicos sino que también también cognitivos.
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Realizamos clases para niños en base a juegos y actividades lúdicas, para que gasten energías y se desarrollen. También pueden incluirse aprendizajes transversales como por ejemplo juego de las regiones, números etc, lo que permite que ademas de hacer ejercicio aprenda otras asignaturas o las refuerce. Todo educador sabe que los niños aprenden con facilidad durante el juego y son estos aprendizajes los que mas el niño retiene. Este tipo de actividad se puede desarrollar en conjunto con un plan de ejercicio para los padres lo que estimula aun mas la motivación del niño.
Esta actividad debe desarrollarse con una frecuencia de 2 a 3 veces por semana, lo que en un periodo de 2 a 3 meses entrega increíbles progresos en sus participantes, ya es bien sabido por todos que un plan de ejercicio correcto mas una alimentación saludable es el mejor plan de salud que una familia puede elegir. Pon en forma a tus niños.