El womanbox es un entrenamiento de cardio-circuitos, que combina ejercicios localizados con ataques y defensas de box, lo que permite incrementar el gasto energético, tonifcar las zonas especificas y disminuir rápidamente tu porcentaje de grasa total. Esta clase es una excelente manera de ponerse mas agil, agudizar tus sentidos, eliminar el stress y mejorar radicalmente tu rendimiento físico.